Легкость во время беременности

Сложилось мнение, что беременность является тяжелым испытанием для женщины. Многие даже думают, что беременность – «болезнь». На самом деле беременная женщина сама строит свою жизнь. Женщина сама выбирает, как должна протекать ее беременность. Если она будет постоянно думать, что вот как тяжело ходить, как болит спина, то так все и будет. Но стоит только подумать о легкости, о том, что беременность - одно из самых счастливых мгновений в жизни, как вы почувствуете, что растущий животик не приносит вам никакого дискомфорта. Каждый толчок младенца будет не болезненным, а самым счастливым моментом, и вы будете ждать его вновь и вновь. Бесспорно, это сильный удар по организму. Во время беременности у женщины меняется не только гормональный фон, но и отношение к жизни.

Первый триместр самый тяжелый и опасный. В этот период только начинает зарождаться новая жизнь. Женский организм привыкает к новому состоянию. И только в этот период женщина чувствует тревожность, боится делать привычные дела (например, заниматься активно спортом). Конечно, активный вид спорта может спровоцировать выкидыш. Этим не стоит пренебрегать, но вот обычная пешая прогулка еще никому не приносила вреда.

Во втором триместре женщина, если того она сама захочет, может почувствовать ту же легкость и непринужденность, как и до беременности. Привыкнув к новому состоянию, она сможет заниматься привычными ей делами. Во всем конечно следует знать меру и не переусердствовать. Но уже создано столько различных групп по занятиям йоги для беременных, плавание и много других видов спорта. Женщина и во время беременности должна оставаться женщиной.

Третий триместр вновь внушает женщине неуверенность в своих силах, боязнь перед предстоящими родами. Но согласитесь, вы сами об этом думаете, выдумываете разные виды ситуаций, вероятность свершения которых ничтожна мала.

Поэтому во время беременности нужно наслаждаться каждым днем. Радоваться, что под сердцем вы носите еще одного человечка, и не важно, кто будет мальчик или девочка. Смотрите на мир яркими красками. Беременность - прекрасная пора, во время которой каждая девушка или женщина становится как минимум уверенной в себе. Вам становится безразлично, что о вас думают другие, ведь все ваше внимание сконцентрировано на малыше. Вы стараетесь сделать все, чтобы ваш ребенок родился в срок и здоровым. Делайте то, что раньше вам казалось нереальным. Ведь совсем скоро жизнь изменится на 100 %.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Комментарии (1)

я Nata 26 января 2017 22:08 комментариев публикаций

Согласна. Спорт улучшает кровообращение, укрепляет сердце, повышает физическую устойчивость организма перед родами и уменьшает послеродовые осложнения. Но самое главное, плод получает достаточно кислорода и благодаря этому будет лучше развиваться. Очень рекомендую плаванье. Оно полезно беременной и будущему малышу. Плавать советуют даже при токсикозе, тошнота проходит. Так как о пользе плаванья можно писать и писать, советую самой прочитать статьи об этом. Но помните, что спорт принесет вам пользу, только в том случае, если нет противопоказаний гинеколога. Будьте здоровы и пусть ваш малыш растет крепеньким и здоровеньким!