Регистрация    Войти
Авторизация
Питание и диеты

Как приостановить старение организма

Как приостановить старение организмаКак приостановить старение организма
Если вы хотите приостановить процесс старения, то вам надо обеспечивать свой организм антиоксидантами. Вы сейчас узнаете, в каких продуктах они содержатся.


Крестоцветные овощи. К примеру, репа и редис. В них находится большое количество витаминов и клетчатки. Они способствуют борьбе с онкологическими заболеваниями. Данные плоды насыщены «аскорбинкой», способствующей производству коллагена.


Бобы. Они являются богатым источником антиоксидантов. Если у вас имеется неврологическое расстройство, то бобы помогут вам его преодолеть. Кроме того, они отлично разглаживают морщины.


Чеснок. Этот овощ оказывает благотворное влияние на самочувствие. Кроме того, он избавляет организм от тяжелых металлов. Благодаря ему ваша кожа будет выглядеть светящейся.


Орехи. В них находится немало антиоксидантов. Они повышают сопротивляемость организма заболеваниям, и разглаживают морщины.


Зеленый чай. Если вы хотите избавиться от морщин, то вам желательно пить этот напиток каждый день.


Корнеплоды. Для вас будут очень полезны желтые и оранжевые плоды. Они насыщены бета-каротином. Данное вещество является очень сильным антиоксидантом. Оно оказывает благотворное влияние на глаза и кожу.


Помидор. В нем находится большое количество ликопена. Он отлично избавляет организм от свободных радикалов. Стоит отметить, что данного вещества намного больше в тех плодах, которые подверглись тепловой обработке.


Вино. Данный напиток является прекрасным источником антиоксидантов. Он оказывает благотворное влияние на сердце и кожу. Однако его можно потреблять лишь в умеренных количествах.
Автор: Admin  9-10-2016, 16:36   Просмотров: 407   
Теги: оказывает благотворное влияние антиоксидант разглаживают морщины организм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии (1)
MOST2017 26 января 2017 13:56 комментариев публикаций
ну польза орехов и чеснока бесспорна что касается вина то конечно оно должно быть натуральное желательно даже свое домашнее тогда конечно и все таки главное не стареть душой плюс хорошее настроение и вы забудете о возрасте хотя все перечисленные продукты то же имеют не маловажное значение для нашего организма и лишними на столе не будут
Нравится 0
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
File engine/modules/pinbot/index.php not found.