Регистрация    Войти
Авторизация
» » Основные принципы питания при сахарном диабете 2 типа
Эндокринология

Основные принципы питания при сахарном диабете 2 типа

Основные принципы питания при сахарном диабете 2 типа
Лечебную программу больным сахарным диабетом 2 типа рекомендуется начинать с нормализации веса (если вес избыточный) и с физических нагрузок. Только после этого пациентам назначаются медикаментозные препараты.

Питаться необходимо, придерживаясь определенных рекомендаций:
1. Принимать пищу нужно часто и небольшими объемами. В течение дня рекомендуется три основных и два дополнительных приема пищи. Между ними необходимо соблюдать 2-3 часовой перерыв.
2. Питаться нужно регулярно, строго по часам в одно и то же время.
3. Количество калорий ежедневного рациона должно быть таким, чтобы вес мог нормализоваться (наиболее предпочтителен низкокалорийный рацион).
4. От употребления спиртных напитков необходимо полностью отказаться. Это связано с тем, что они содержат в себе дополнительное количество калорий, что вовсе нежелательно для людей с лишним весом. Спиртные напитки также могут вызывать гипогликемические состояния (чрезмерное понижение уровня сахара в крови).
5. Меню необходимо составлять таким образом, чтобы оно было сбалансированным. Употребление сахаросодержащих продуктов (мед, варенье, конфеты и т. д.) необходимо ограничить. Жиры животного происхождения не должны присутствовать в ежедневном рационе.
6. Питание должно включать в себя продукты, содержащие большое количество клетчатки. Она в необходимом количестве содержится в свежих фруктах и овощах, отрубях, блюдах, приготовленных из злаковых культур – макароны, картофель, хлеб из муки грубого помола.
Прием пищи в соответствии с этими правилами является важнейшим этапом при лечении заболевания, так как пища дает организму необходимые питательные элементы нужные для поддержания здоровья, нормальной жизнедеятельности и работоспособности. При соблюдении регулярного и качественного питания уже через несколько недель удается добиться значительного улучшения состояния пациента. Если же самочувствие больного не улучшается, то в этом случае прибегают к лекарственным препаратам, снижающим сахар в крови.
Желательно, чтобы меню ежедневного рациона было составлено квалифицированным специалистом – врачом-эндокринологом. Который даст определенные рекомендации исходя из состояния больного, его образа жизни, принимаемых препаратов, двигательной активности и характера работы.
Автор: Admin  6-08-2016, 16:44   Просмотров: 387   
Теги: количество калорий сахарный диабет спиртные напитки сахар в крови прием пищи
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии (2)
Ararat 3 февраля 2017 09:23 комментариев публикаций
не по слухам знаком с этим недугом и хотя сейчас некоторые специалисты твердит что к этому надо отнестись не как к болезни а как к образу жизни я сними не соглашусь потому что видел как постепенно разрушает человека это болезнь влияет на все аспекты жизни и даже на характер и поведение надеюсь наука найдет радикальное решение от этой болезни и избавит человечества от это го
Нравится 0
MOST2017 21 февраля 2017 11:15 комментариев публикаций
К сожалению мы обращаем внимание на свое здоровье только когда заболеем ,сахарный диабет в наше время распространен ,у меня то же сказали врачи после последней диспаренизации 5,9 то есть на границе, и нужно терпрь смтреть что сьесть из продуктов а что отлажить в сторону эта статья как раз то что нужно,и конечно чаще проверятся у специалистов
Нравится 0
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
File engine/modules/pinbot/index.php not found.