Регистрация    Войти
Авторизация

Как укрепить иммунитет будущей маме

16-08-2017, 07:10 174 0
Иммунитет важен для каждого человека, ведь именно он каждую минуту защищает наш организм от воздействия болезнетворных бактерий и вирусов, окружающих нас повсеместно. Для беременных женщин эта защита особенно нужна, так как даже самые, казалось бы, обычные заболевания способны причинить огромный вред нерожденному крохе.

Закаливание во время беременности

Всем известно, что закаливание делает организм стойким и повышает иммунитет. Но можно ли закалятся во время беременности ? Если вы закалялись всю жизнь, то во время беременности вам не стоит от этого отказываться. Иногда хочется закаляться тем, кто этого вовсе никогда не делал, даже в этом случае надо закаливаться, но следует делать это правильно.

Легкость во время беременности

14-08-2016, 16:57 227 1
Сложилось мнение, что беременность является тяжелым испытанием для женщины. Многие даже думают, что беременность – «болезнь». На самом деле беременная женщина сама строит свою жизнь. Женщина сама выбирает, как должна протекать ее беременность. Если она будет постоянно думать, что вот как тяжело ходить, как болит спина, то так все и будет. Но стоит только подумать о легкости, о том, что

Беременность и роды

25-06-2016, 17:00 135 0
Наверное, каждый слышал фразу «беременность — это лучшее время в жизни любой женщины», но в тоже время многие будущие мамочки слушают своих подруг и знакомых о том, как им будет тяжело и не комфортно. Стоит разобраться в том, как же сделать эти девять месяцев по-настоящему прекрасными. Безусловно, у каждого человека организм индивидуален, поэтому гарантии, что ваше состояние будет превосходным,

Питание при беременности

23-06-2016, 17:00 128 0
Беременность - это, безусловно, большая радость для любой семьи. Но вместе с тем это и большая ответственность. Одним из главных моментов является питание в это время. Надо помнить что от этого зависит не только здоровье женщины, но и здоровье её малыша. Кроме этого, пищевые привычки беременной часто перенимает и её малыш.